Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Trăieşte murdar, hrăneşte-te curat!

Trăieşte murdar, hrăneşte-te curat!

Robynne Chutkan
  • 29,90 lei
În stoc

Wishlist

„Această carte este medicamentul de care avem nevoie pentru a fi sănătoşi cu adevărat.” (Dr. Christiane Northrup, autoarea unor bestselleruri New York Times)

Microbiomul – trilioanele de bacterii care trăiesc în tractul nostru digestiv – este astăzi cel mai în vogă trend medical. Dar ce înseamnă de fapt acest lucru pentru sănătatea dumneavoastră? Sintetizând ultimele descoperiri ştiinţifice, dr. Robynne Chutkan, un renumit gastroenterolog american, explică felul în care dieta occidentală standard şi stilul nostru de viaţă hipersalubrizat ne pot afecta microbiomul, lăsându-ne fără „bacteriile bune” (esenţiale pentru funcţionarea optimă a organismului) şi crescând numărul bacteriilor patogene. Acest dezechilibru ne expune la nenumărate boli autoimune sau cronice.

Bogată în sfaturi practice, această carte vă oferă:

• O privire de ansamblu asupra dezechilibrului microbiomului uman, care ne lasă organismul fără sistemul natural de protecţie.

• Reţete nutritive şi extrem de delicioase, care încurajează creşterea „bacteriilor bune”.

• O listă cu întrebările pe care să le adresaţi medicului, dacă vi se prescrie un antibiotic, şi cu sfaturi prin care să vă protejaţi intestinele în timpul unui astfel de tratament.

• Informaţii utile despre cum să prevenim şi să ne recuperăm după boli precum eczema, sindromul intestinului iritabil, sindromul intestinului permeabil, sindromul de oboseală cronică, diverse tipuri de colită etc.

• Recomandări în alegerea celor mai potrivite probiotice şi suplimente nutritive.

• O introducere în ceea ce se numeşte astăzi transplantul de materii fecale, următoarea frontieră din medicină, pentru cei cu un microbiom sever afectat.


Etichete: Alexandria Librării, Trăieşte murdar, hrăneşte-te curat, Robynne Chutkan, Editura Niculescu

Spune-ţi opinia

    Rău           Bun
Captcha

V-ar putea interesa și...


Ghidul plantelor medicinale și aromatice de la A la Z
Ghidul vindecărilor

Ghidul vindecărilor

Norman Shealy


79,00 lei

Tubul digestiv

Tubul digestiv

P. V. Marchesseau


25,00 lei

Ghid practic de post terapeutic

Ghid practic de post terapeutic

Francoise Wilhelmi de Toledo
Hubert Hohler


37,00 lei

Crezi că știi să trăiești?

Crezi că știi să trăiești?

Gheorghe Mencinicopschi


35,00 lei

Doctor EU. Știința pură a autovindecării

Noutăți


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924.

Cookie-urile ne ajută la îmbunătățirea serviciilor furnizate. Folosind serviciile noastre, sunteți de acord cu folosirea cookie-urilor.