Fiecare familie are o poveste. Pentru unii dintre noi, familia e cuibul la care ne intoarcem cu drag, o sursa de stabilitate si incredere. Pentru altii, e o povara de o viata, un izvor al suferintelor, al conflictelor si al traumelor.Acest ghid trateaza cu compasiune, intelegere si caldura fiecare model familial imperfect si ofera solutii practice pentru o varietate de situatii: de la traume la neglijenta, de la parinti absenti sau dependenti pana la frati care se confrunta cu probleme emotionale, de la parteneri indiferenti la socrii mult prea prezenti in viata ta, oferindu-ti intrumentele de care ai nevoie pentru a impune limite sanatoase in raport cu propriile rude. Gestionand relatiile nesanatoase de familie, poti prelua controlul asupra propriei vieti si sa-ti respecti propria identitate, propriile nevoi si prioritati.
Un fragment:
In Partea Intai: Dezvatarea lucrurilor disfunctionale, o sa explic cum arata disfunctia si o sa definesc tipurile comune de dinamici nesanatoase, inclusiv traumele, incalcarile limitelor, codependenta, interdependenta emotionala si adictia. Vom cerceta de ce oamenii tind sa repete haosul si sa continue tiparele nesanatoase, precum si impactul traumei generationale.
