Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
CREIERUL SĂNĂTOS. Un ghid pentru toate vârstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai isteț

CREIERUL SĂNĂTOS. Un ghid pentru toate vârstele de a deveni mai calm, mai fericit, mai isteț

William Sears
  • 5490 lei
În stoc

Wishlist

Faimosul doctor de familie William Sears și renumitul neurolog Vincent M. Fortanasce vă prezintă un ghid accesibil persoanelor de orice vârstă, deosebit de util în menținerea sănătății optime a creierului. Autorii oferă diferite instru­mente de tratare a depresiei, a anxietății și a ADHD-ului, inclusiv de prevenire a bolii Alzheimer și a demenței.


 


Creierul este un organ complex, responsabil pentru gândurile, sentimen­tele, speranțele și visurile noastre. Dar este vulnerabil la o serie de provo­cări mintale și emoționale cu impact negativ asupra calității vieții, care pot duce la anumite dezechilibre. Vestea bună este că readucerea creierului la un echilibru optim se face mai ușor decât credeți, cu sau fără medicamente.


 


Autorii explică:


• Cum CEEA CE gândim poate schimba felul ÎN CARE gândim.


• Rolul neuroinflamației și modul în care nutriția și activitatea noastră o pot inversa.


• Care medicamente îmbunătățesc sau diminuează capacitatea creierului de a se vindeca singur.


• Cum vă puteți îmbunătăți memoria și învățarea și cum puteți preveni afecțiunile comune ale creierului.


• Cum să adaptați instrumentele descrise la nevoile creierului dumneavoastră.


 


Această carte vă va fi un bun ghid în recuperarea personală, fie că vă con­fruntați cu o simplă epuizare psihică, fie că vă luptați cu o boală diagnosti­cată. Va contribui, într-un mod sigur și eficient, la îmbunătățirea echilibrului mintal și emoțional, la o viață mai fericită și mai sănătoasă!


Traducere: Andra-Cristina Șamata

Spune-ţi opinia

    Rău           Bun
Captcha

Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.

Cookie-urile ne ajută la îmbunătățirea serviciilor furnizate. Folosind serviciile noastre, sunteți de acord cu folosirea cookie-urilor.