Cartea Laurei Panazan este o fereastra catre o lume spre care cu totii tanjim. O carte despre noi si despre altii ca noi care isi doresc relatii odihnitoare si pline de sens. O carte cheie, cu povesti pe care le citesti cu nesat si gandesti: ah, si eu am simtit asa! O carte din care fiecare isi ia portia de iubire de care are nevoie pentru a misca relatia de cuplu spre o noua etapa, mai plina de armonie si continere. O carte umbrela. Se pot adaposti sub ea specialisti de tot felul, oameni care in parcursul lor profesional intalnesc alti oameni. O umbrela sub care ne regasim cu totii, parinti, copii, parteneri de cuplu, atenti sa nu ne udam prea tare. Deschide usi spre lumile interioare ale copilariei noastre si vindeca cu multa blandete ranile de atunci, vorbitoare inca. Fiecare poveste de cuplu este o usa magica spre un interior emotionant. Citesti cu nesat despre altii si te regasesti pe tine, vulnerabil si cu speranta ca tu vei reusi sa faci diferit. O carte care ne invita la un dialog cu noi insine, sincer si deseori tare dureros. O incepi cu dorinta de a gasi formula magica a relatiilor fericite de cuplu, dar o termini cu un mai drag de tine si de relatia ta. Este datatoare de speranta, de idei, de aha-uri pe care autoarea ni le transmite cu blandetea ei specifica, tinandu-ne de mana. Ea se dezvaluie pe sine printre cuvinte si emotii, permitand citiorului sa se descopere, puternic si responsabil. Invatam ca relatiile de cuplu sunt de fapt sansa noastra de a face diferit, de a inchide un cerc al neglijentei emotionale, de a invata modele functionale, de a fi impliniti si conectati unii cu altii, asa cum avem nevoie. O carte musai de citit daca relatia ta functioneaza si te implineste si musai de recitit constant daca relatia ta este... asa si asa. Povestile Laurei Panazan neinvita sa ne reintalnim cu noi cei care am fost odata, mici si invizibili, tristi si nehraniti emotional. Autoarea ne da speranta ca putem sa invatam un limbaj al iubirii functionale. Si ne convinge, cu fiecare pagina parcursa, ca suntem responsabili de tabloul pe care il desenam si ca noi alegem culorile care ne definesc. - Mihaela Popa, lector univ. dr., Universitatea din Bucuresti, Facultatea de Sociologie si Asistenta Sociala..

Un dulau si un arici la psihoterapie de cuplu Vol.1: Asteptari nerealisteCitita, inteleasa si simtita din perspectiva magistratului, cartea Laurei Panazan mi-a conferit o noua definitie a unui cuplu, format din trei personaje, EU, TU si RELATIA, dar si din liantul indispensabil al acestora, conexiunea dintre parti. E o veritabila pledoarie despre rolul terapiei de cuplu, despre daramarea miturilor si construirea unei realitati adanci, compuse din spaime, furie, durere, dar si din speranta, conexiune si bucuria micilor reusite individuale si comune. O radiografie a vulnerabilitatii (atat a clientului cat si a terapeutului), un proces autentic de mediere a orgoliilor, a Ego-urilor, a neputintelor, a emotiilor si sentimentelor. Cu abilitate, blandete, dar si cu determinare si pasiune, autoarea ne transpune in lumea povestilor terapeutice si ne transforma in eroii relatiilor noastre de cuplu! O carte terapeutica, cu valente de "Tratat de Dreptul familiei", o bibliografie pe care o recomand deopotriva terapeutilor, specialistilor in drept si tuturor cititorilor dornici de explorare a adancurilor unei relatii. - Anamaria Cristina Hambetiu, judecator/psiholog clinician Tulburator sa te gasesti intr-o carte cu lucruri de care nu stie nimeni… pe care nu stiai nici tu cu ce ochi sa le vezi… prin care nu banuiai ca se aud atatea voci launtrice. Intelegand personajele si cautarile lor, simti ca te afli mai bine pe tine, reusind sa nu te mai judeci. E aici un perimetru in care esti in siguranta, ca sa incepi sa vindeci si sa faci pace cu tine. - Mihaela Ungureanu, economist In cautarea fericirii, venind cu goluri de iubire din relatia cu parintii, vrem sa gasim persoana care sa umple si sa aline dorul de a fi conectati. Cartea Laurei Panazan desface miturile iubirii foita cu foita si ne convinge ca e nevoie sa muncim pentru o iubire matura si hranitoare: sa coboram in grote sufletesti, sa facem pace cu parti din noi uitate, sa ascultam si sa povestim. Doare ce vedem in oglinda pusa de Laura in fata noastra? Cu siguranta! Insa vocea ei de parinte bun si bland ne insoteste pas cu pas, ne insufla curaj sa acceptam cine suntem, sa ne descoperim nevoi ascunse, sa le exprimam vulnerabil, autentic, intr-o noua formula de iubire, cea de cuplu. Ca un doctor al inimilor, Laura are cuvintele potrivite si rabdarea de a gasi reteta prin care cuplul devine cuib de vindecare pentru cele doua suflete ranite. Sinceritatea autoarei este incomoda, dar eliberatoare. Ea ne invata sa fim si sa iubim profund, asumat, intr-o poveste a dulailor si a aricilor de pretutindeni. - Elena Cazacu, psihoterapeut Am parcurs cartea aceasta pe nerasuflate, intr-un weekend. Citeam doua pagini, lipeam trei post-it-uri. M-am bucurat sa observ ca limbajul specializat este transformat intr-unul simplu, usor de inteles. Dar cel mai mult m-a atins sinceritatea Laurei. Ea se dezvaluie in mod real, autentic odata cu povestile clientilor sai. Am experimentat o calatorie emotionala profunda. Cand am ajuns la ultima pagina cartea devenise un curcubeu cu post-it-uri albastre, verzi, portocalii si roz. Cred ca asta a fost si sentimentul final. Am simtit cartea ca pe anotimpuri. Povestile sunt uneori cenusii, alteori dau semne ca inverzesc. Cateodata mai da un ger si se inchid lastarii. Deseori e nebunie cu canicula. Dar la sfarsit, cand se incheie ciclul unui an, iti vezi roadele muncii adunate. Aceasta carte mi-a deschis calea catre cunoasterea relatiilor de cuplu si a modului in care putem construi legaturi autentice si durabile. - Elena Ghitulescu, fondator "Cititor in Pijama", moderator al emisiunii "Cititor in Pijama", Ziua de Cluj..

Un dulau si un arici la psihoterapie de cuplu – vol.1 Asteptari nerealiste (ed. tiparita) – Autor: Laura Pănăzan – Editura Letras, 2021Să pășim peste pragul cabinetului de terapie de cuplu poate fi înfricoșător. Renunțăm sau aducem cu noi în buzunare așteptări mai mult sau mai puțin realiste. Cartea Laurei Pănăzan ne invită în lumea ghidată de un terapeut, ne face părtași la astfel de experiențe delicate, ne lasă să mirosim trăirile clienților și efortul terapeutic. Ne ajută să empatizăm cu fiecare personaj, să dăm sens comportamentelor greu de înțeles. Ne surprinde cu stilul direct. Ne tulbură cu sinceritatea dezvăluirilor, îmbinând poveștile clienților cu instantanee de viață personală. Dar mai ales, ne face să ne întâlnim cu «dulăul» sau cu «ariciul» din noi, să ne privim pe noi mai de aproape, cât să ne înțelegem și să ne luăm iubirea și viața în mâini.—dr. Mădălina Voicu, psiholog și psihoterapeut principal P.E.U., formator și supervizor în cadrul Institutului SPERO lectură care te obligă să faci o călătorie profundă prin sufletul tău, cu bune și cu rele, să explorezi unghere parcă necunoscute și familiare în același timp, să râzi și să plângi împreună cu suflete reale care seamănă izbitor de mult cu al tău, cu al ei, cu al lui.—Alina Iliescu, medic primar oftalmologO carte sinceră, adâncă, uneori uriaș de incomodă, alteori șocant de eliberatoare. O carte care reinventează «cum să…»-urile din viața în cuplu, ducându-le acolo unde le e locul: foarte aproape de sufletele noastre.—Claudiu Alexandru, pilot„Cartea aceasta te va provoca. Te va enerva. Te va face să simți în nebănuite moduri. Nu ai cum să nu te identifici cu câte un client din povestirile mele, pentru că relația de cuplu are o miză fantastică pentru fiecare dintre noi. Chiar și atunci când alegem să trăim singuri.“..

Un dulău și un arici pe sârmă. Note de psihoterapie de cupluCe anume face ca o relație de iubire să dăinuie? Ce îi ține pe indivizi împreună și le dă sentimentul împlinitor de „noi doi”? Iar când relația scârțâie, cum poate ajuta o terapie de cuplu? Cât durează și ce șanse de reușită există când cuplul e în pragul rupturii? Răspunzând la aceste întrebări, cartea oferă o privire intimă și profundă în universul cabinetului de terapie de cuplu. Ea pune în legătură lumea interioară și complexă a fiecărui client cu personalitatea terapeutului, cu angoasele scriitorului, dar și cu introspecțiile cititorului - totul într-un exercițiu vulnerabil de adevăr necosmetizat. O carte extrem de utilă pentru cupluri. Nu este doar o colecție de povești, ci un parcurs terapeutic cu întrebări, exerciții și instrumente practice care îi ajută pe cititori să se înțeleagă mai bine pe ei și pe partenerii lor. Îndrăzneala Laurei de a se autodezvălui, aduce un plus de umanitate și apropiere - simți că ești în cabinetul ei, parte din proces. - Petronela Rotar, psihoterapeută, autoarea cărții Totul e în regulă în mine și în lume Scrisul Laurei are finețea unui bisturiu psihologic: pătrunde în straturi adânci, dezvăluind ce e ascuns, ce doare, dar și ce renaște. Ne arată un cuplu românesc așa cum îl putem recunoaște în casele noastre - cu rănile aduse din trecut, cu umbra transgenerațională, dar și cu dorul de a construi ceva mai bun. Autoarea ne amintește să ne oprim, să respirăm, să lăsăm cuvintele să coboare în noi și să vedem ce mișcă acolo. Curajul Laurei de a se arăta cu tot ce înseamnă ființa ei devine puntea prin care și noi putem păși mai aproape de propria autenticitate. Cartea mi-a adus speranță: Nu suntem stricați! Este în regulă să trecem prin reconfigurări emoționale și să învățăm din fiecare pas. Personajele cărții ne devin oglindă și însoțitori. Prin ele, descoperim cum putem fi mai prezenți, mai conștienți și mai vii în iubirile noastre. - Elena Cazacu, psihoterapeut și formator la ITSF Areopagus Cartea poate fi citită ca manual de terapie de cuplu sau ca roman, dar ea este, dincolo de toate, povestea reală a cuplului din România. O poveste în care oricine se poate regăsi, cu trăiri care ne sunt familiare, cu replici care ne-au scăpat și nouă în spațiul cuplului nostru. Este o carte necesară despre iubire, apropiere, distanțare și regăsire. - Ancuța Coman-Boldișteanu, psihoterapeută, autoarea cărții Emoții în farfurie O carte captivantă care te va înduioșa și te va face să reflectezi. Citind-o, te vei întâlni inevitabil cu tine însuți: cu gândurile, emoțiile, senzațiile corpului tău. Vei observa cum trecutul tău nu e trecut: el se reflectă în relațiile tale prezente. Autoarea te însoțește cu multă blândețe, grijă și compasiune în această călătorie. Nu am mai întâlnit un scriitor atât de preocupat de cititorii săi și care să creeze o legătură emoțională profundă cu aceștia. - Dr. Oana Mărcuș, psihoterapeută IMAGO, autoarea cardurilor Între noi..