Nu ne-a spus nimeni ce urmează după ce „ne găsim”. Ni se spune încă de mici sau vedem în online cum ar trebui să arate viața „reușită”: familie, căsătorie, copii, casă. Ni se promite că, dacă bifăm toate aceste lucruri, fericirea va veni de la sine. De multe ori, fără să ne dăm seama, aceste „trebuie” ajung să construiască așteptări imposibile și relații trăite din obligație, nu din adevăr. Un ghid de reglaj emoțional în cuplu, pentru momentele inevitabile în care lucrurile nu mai sunt simple - chiar atunci când discuția se întâmplă, nu după ce s-a terminat. P.S. Nu ai nevoie ca partenerul să fie de acord sau să citească și el ca să funcționeze.În relațiile de cuplu, multe dintre lucrurile pe care le considerăm „normale” ajung, în timp, să ne îndepărteze. Ne concentrăm pe partener și pe ce ar trebui să schimbe, convinși că acolo se află soluția. Cartea lui Hal Runkel pornește de la o idee incomodă, dar eliberatoare: apropierea nu se construiește prin corectarea celuilalt, ci prin felul în care fiecare dintre noi învață să se uite la sine și să-și asume propria creștere. Exact aici stă secretul unei relații de cuplu fericite: în felul în care învățăm să ne uităm la noi înșine, să lucrăm cu noi și să ne așezăm, conștient și cu adevărat, în rolul de partener.În realitate, suntem doi întregi care, atunci când se întâlnesc, se plac și se potrivesc în gusturi, valori și dorințe, se aleg conștient, cu gândul de a evolua fiecare dintre ei. Pentru că doar așa poate crește un cuplu: fără ca vreunul să se sacrifice pe sine pentru celălalt...

Fiecare cuplu isi doreste sa aiba relatia pe care si-a imaginat-o la inceput - cand totul parea perfect, inainte de copii, ipoteci, dificultati financiare si probleme de sanatate. Dar adevarul este unul brutal: relatiile nu mai pot fi ca la inceput. De aceea, Hal Runkel, autorul bestsellerului Fara Tipete, a pregatit tuturor celor care se confrunta cu probleme in relatia lor - conflicte inevitabile, monotonie, deconectare - un ghid care sa ii ajute sa isi transforme radical relatia folosind o metoda revolutionara: concentrarea pe sine, si nu pe partener.Aceasta este probabil prima carte despre relatiile de cuplu care-ti spune ca majoritatea lucrurilor pe care le-ai invatat - cum functioneaza si cum sa le imbunatatesti - sunt nu numai gresite, ci chiar nocive. Si este cu siguranta prima carte despre relatiile de cuplu care-ti spune ca cel mai bun lucru pe care il poti face pentru voi este sa inveti sa te concentrezi mai putin pe partenerul tau si mai mult pe tine insuti... pentru binele amandurora. - Hal Runkel Transforma un inceput promitator intr-o promisiune de-o viata! Fiecare cuplu isi doreste sa pastreze relatia de la inceput - cand totul parea perfect, inainte de copii, ipoteci, dificultati financiare si probleme de sanatate. Dar adevarul este unul brutal: relatiile devin din ce in ce mai greu de intretinut. Cele mai multe relatii se destrama, deoarece partenerii nu stiu sa isi gestioneze "flacarile" interioare, iar relatia ajunge sa fie mistuita intr-un adevarat incendiu. Astfel, daca iti doresti o relatie armonioasa pe termen lung, trebuie sa accepti ca e normal sa nu mai fie ca la inceput, pentru ca nici voi nu mai sunteti aceiasi. O relatie matura nu mai este pusa in miscare de fluturii din stomac, ci de decizii rationale, de responsabilitati si asteptari pe care le aveti unul de la celalalt.  Pentru a-ti cultiva o relatie sanatoasa, Hal Runkel, creatorul metodei revolutionare Fara tipete, te ghideaza pas cu pas spre o schimbare radicala, al carei rezultat consta in acceptarea faptului ca anumite conflicte sunt inevitabile, dar si in deprinderea tehnicilor care te ajuta sa transformi aceste conflicte in experiente benefice pentru relatia ta. Primul pas? Sa inveti sa te concentrezi asupra singurei persoane pe care o poti controla cu adevarat: tu insuti...