Schimbă-ți creierul în 365 de zile

Creierul tau poate functiona mai bine, incepand cu ziua de azi! Dr. Daniel Amen, un expert in sanatatea creierului si autorul a 12 bestsellere New York Times, condenseaza 40 de ani de cunostinte si experienta medicala intr-o calatorie zilnica si etapizata de optimizare si vindecare a creierului. Pornind de la ideea ca sanatatea creierului, asemenea sanatatii fizice, este o practica zilnica de antrenare a agilitatii si vitezei neuronale, sistemul conceput de Dr. Amen te va ajuta sa iti imbunatatesti sanatatea creierului, memoria, concentrarea, energia, obiceiurile si relatiile. Cum ar arata viata ta daca ti-ai petrece cateva minute in fiecare zi pe fotoliul celui mai cunoscut specialist in afectiunile creierului din America?