Intelege-ti trecutul pentru a-ti transforma prezentul!
Atunci cand durerea devine coplesitoare, multi dintre noi spunem: "Mi s-a rupt sufletul." In lumea psihologiei, aceste cuvinte capata intelesuri profunde, indicand o experienta interioara de deconectare. Aceasta „ruptura” de noi insine poarta denumirea de trauma, un subiect pe care Dr. Diana Vasile, psihoterapeut si presedinte al Institutului pentru Studiul si Tratamentul Traumei din Romania, il cerceteaza de mai bine de 25 de ani, din dorinta de a ajuta oamenii sa se reconecteze si sa se simta din nou stapani ai propriilor vieti.
E atat de important ca fiecare dintre noi sa inteleaga ca nu este defect, stricat, gresit si nici demn de rusine. Exista posibilitatea de recuperare si nimeni nu trebuie sa traiasca pana la sfarsitul vietii condamnat la suferinta. Aceasta carte te invita intr-o calatorie de descoperire si intelegere a trecutului pentru a-ti transforma in bine prezentul. Primul pas? Sa-ti repeti in gand ca nu esti singur. Speranta si sprijinul iti sunt alaturi.
Am scris aceasta carte cu dorinta de a fi de folos celor care sunt inca bantuiti de dureri, tristete, frici, suferinta, indoieli si care au nevoie sa reaprinda speranta ca viata lor poate fi mai buna, ca sanatatea lor se poate imbunatati. Am scris si pentru cei curiosi sa vada ce ar putea sa spuna un psiholog, psihoterapeut de trauma despre sanatatea psihica si chiar si pentru aceia care inca n-au incredere in acest domeniu al stiintei care influenteaza atat de mult viata noastra. - Dr. Diana Vasile
