Cheile independentei emotionale. 5 piloni pentru a te elibera de viziunea celorlalti. Alege ce este cel mai bine pentru tineCu totii avem tendinta sa credem ca emotiile noastre depind de ale celorlalti sau de circumstantele vietii. Ca tristetea noastra este consecinta unei critici, ca furia noastra este intr-adevar justificata, din moment ce am fost tradati, umiliti sau tratati pe nedrept... Ei bine, nimic mai gresit! Emotiile noastre nu depind decat de noi. Fie ca ne simtim sprijiniti sau respinsi, fie ca viata este frumoasa sau ne pune in fata unor probleme, indiferent daca avem succes sau nu, putem sa ne oferim singuri ceea ce avem nevoie si sa alegem sa fim fericiti.  Bazandu-se pe cercetarile din neurostiinte si pe vindecarea celor cinci rani, autoarea lucrarii de fata ne pune la dispozitie instrumente pentru a dobandi independenta emotionala si pentru a ne elibera, in sfarsit, de felul in care ne privesc ceilalti, dar si de nevoia de a fi iubiti. O carte deosebit de valoroasa pentru a-ti recapata controlul asupra vietii tale interioare si a mentine directia aleasa, orice s-ar intampla! ..

Reacții excesive, o sete profundă de recunoaștere sau teama de abandon… Uneori, suntem prizonierii unor comportamente pe care le atribuim rănilor noastre emoționale. Și, cu cât căutăm mai mult să ne eliberăm de aceste sentimente de trădare, abandon, umilință, respingere sau nedreptate, cu atât mai mult ele par să persiste în viaţa noastră. Scrisă în stilul unei anchete, această carte ne ajută să descoperim care sunt cu adevărat cauzele suferinței și ce putem face concret pentru a ne elibera de aceasta, recâștigându-ne astfel forţa interioară. Rănile emoţionale pe care le identificăm şi apoi ni le asumăm, departe de a fi un handicap, pot reprezenta adevărate bogății, surse de bunăvoință şi toleranță care ne ajută să creștem și să evoluăm.CAROLE RINALDI este coach şi consultantă în dezvoltare personală. Canalul său de YouTube, La Télé Bienveillante, este urmărit de milioane de abonaţi. De asemenea, aceasta susţine numeroase cursuri în Franţa şi în străinătate. ANNE GHIRINGHELLI este jurnalistă de presă scrisă şi de televiziune, mai ales pe probleme de sănătate. Este coautoarea cărţii Découvrez vos pouvoirs de guérisseur.Traducere: Oana Ilinca Moldoveanu..