Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
101 reguli ale educației reușite

101 reguli ale educației reușite

101 reguli ale educatiei reusite. Cum sa-ti cresti copiii fara sa te enerveziGhidul Larousse pentru o educatie eficienta! Afla cele 101 reguli esentiale ale educatiei bazate pe disciplina pozitiva! Dr. Gilles Marie Valet ti le prezinta prin instructiuni simple, clare si eficiente, care tin intotdeauna cont de interesele si binele copilului si care iti aduc respectul si cooperarea lui. Printre altele, in cartea 101 reguli ale educatiei reusite vei descoperi:• care este adevaratul sens al ascultarii si cum sa-ti exerciti eficient autoritatea;• de ce copilul nu se "supune" si cum il inveti sa-si gestioneze impulsurile;• cum sa-ti asumi rolul de parinte si sa scapi de anxietati si grijile inerente acestui rol;• cum sa recunosti adevaratele nevoi ale copiilor si cum sa le satisfaci eficient;• cum sa formulezi instructiunile si interdictiile astfel incat copilul sa le respecte;• de ce este important sa pui accent pe succese, nu pe esecuri, si cum sa cultivi gustul pentru invatare;• cum sa gestionezi comportamentele dificile la orice varsta si cum sa te intelegi cu adolescentii in momentele lor critice. Parintilor de astazi nu le este usor. Dezorientati intre discursuri contradictorii, ei trebuie, in acelasi timp, sa tina cont de sensibilitatile copilului, sa fie atenti la dezvoltarea sa unica si la binele lui, insa nelasandu-l fara repere, caci risca sa‑si transforme progenitura intr‑un tiran insuportabil. Cartea de fata ofera 101 reguli esentiale pentru a le permite parintilor si, in general, adultilor responsabili de copii si adolescenti sa se faca ascultati si respectati, conform principiului unei discipline pozitive, concept fundamental care, tinand cont de necesitatea de a‑l invata pe copil sa asculte, ia in considerare respectarea trasaturilor sale specifice, astfel incat sa‑i permita sa creasca armonios. - Dr. Gilles Marie Valet..


3800 lei

În stoc
101 rețete. Cum să uiți de fostul

101 rețete. Cum să uiți de fostul

După o despărțire, singurul lucru la care te gândești e cum să scapi de suferința cumplită care ți-a întunecat toată viața. Dar nu te ajută cu nimic să te închizi în tine și să-ți plângi de milă. Asta nu-l aduce pe iubitul tău înapoi și nici nu te pune din nou pe picioare. Singura soluție ca să învingi durerea este să iei hățurile în mână. Știi pe dinafară banalitățile cu care te consolează cunoscuții și cu siguranță te-ai săturat să auzi „Ți-am spus eu“ sau „Lasă că trece“. Ai nevoie de strategii concrete!Inspirându-se din propria experiență, dar și din poveștile de viață ale prietenelor și ale cititoarelor ei, Federica Bosco a alcătuit o listă de 101 sfaturi practice – necruțătoare și amuzante în același timp – care te vor ajuta să te desprinzi de trecut și să îți regăsești pofta de viață, ca să poți începe o nouă relație, zâmbitoare și plină de încredere în tine.În prima parte a cărții se găsesc „cele zece porunci“ pe care trebuie să le respecți ca să nu cazi în patima băuturii, să nu îți faci din țigară un tovarăș de suferință și să nu încerci să îți ridici moralul printr-o infinită terapie de shopping. Dintre sfaturile autoarei: „Fără operații estetice“, „Nu îl urmări și nu pune să fie urmărit“, „Nu te culca cu cel mai bun prieten al lui“. A doua parte cuprinde niște propuneri de strategii pentru a depăși durerea provocată de despărțire, cum ar fi: „Fără SMS, e-mail, Skype sau Facebook“, „Practică yoga“, „Nu te război cu el dacă nu este absolut necesar“, „Nu te umili“ etc. Ultima parte este orientată spre viitor și te învață cum să te „reinventezi“ și cum să îți reclădești încrederea în tine ca să fii pregătită să întâmpini o nouă iubire: „Schimbă-ți obiceiurile“, „Ține un jurnal secret“, „Redecorează-ți casa“, „Pleacă într-o călătorie“, „Gătește“, „Schimbă-ți anturajul“ etc.Cartea este tonică și scrisă cu mult umor. Însăși lectura ei este un act terapeutic. Sfaturile sunt realiste, nimic nu este idealizat, iar greșelile pe care le fac femeile care se complac în suferință sunt ironizate fără menajamente...


3490 lei

În stoc
101 tehnici favorite ale terapiei prin joc

101 tehnici favorite ale terapiei prin joc

Pornind de la tendința naturală a copilului de a imagina roluri și de a construi povești relevante pentru viață să interioară, terapia prin joc este larg folosită în abordarea problemelor psihice ale copiilor și adolescenților. Cele 101 tehnici prezentate în acest volum oferă psihologilor, educatorilor, dar și părinților și pediatrilor un instrument eficient și neintruziv pentru a-i ajută pe cei mici să-și verbalizeze emoțiile, să-și gestioneze furia, să facă față pierderilor și doliului, dar și să vindece vechi răni, cum sunt cele pricinuite de abuzuri și traume. Cartea include contribuțiile unor autorități mondiale în terapia prin joc, cu orientări variate, de la psihodinamică la cognitiv-comportamentală. De asemenea, diversele tehnici, utile atât în evaluare, dar și în cură, sunt grupate în șapte secțiuni: de la povești vindecătoare și arte plastice la jocuri de grup și marionete. Copiii pot spune cu ușurință cum se simt câtă vreme este „doar în glumă" sau doar „în joacă". Mulți copii se simt foarte confortabil și mai puțin amenințați când răspund la întrebări într un format de joc, datorită distanțării pe care o simt față de realitate.Heidi Gerard KadusonPiesele geometrice ale jocurilor de construit oferă infinite posibilități:zgârie-nori, grădini zoologice, autostrăzi, aeroporturi, poduri, castele sau case ale dinozaurilor. Toate acestea asigura copiilor un sentiment real de împlinire, care le optimizează imaginea de sine și le satisface impulsul de stăpânire a mediului.Charles E. Schaefer..


6900 lei

În stoc
11:11. Un nou început

11:11. Un nou început

Dupa divort, decid sa ma mult in celalalt capat al tarii, departe de familie si de prieteni, hotarata sa o iau de la capat. Insa nu ma astept sa dau peste el. Ar trebui sa fie o aventura de-o noapte, dar soarta are alte planuri. Urmatoarea data cand ne intersectam e pentru ca am iesit la intalnire cu tatal lui.Intotdeauna am crezut in puterea dorintelor pe care ti le pui la 11:11, insa, de data asta, capat un pic mai mult decat am cerut, si asta pentru ca m-am indragostit de un tip care este cu 11 ani mai tanar decat mine. Reid este tot ce nu ar trebui sa imi doresc si tot ceea ce am nevoie. Intrebarea care se pune este urmatoarea: sunt oare dornica sa imi deschid inima in fata lui? Sau sunt condamnata sa imi las trecutul sa ma tina pe loc?Tot ceea ce caut intr-o carte (o intriga interesanta, personaje simpatice care se dezvolta, romantism, inflacarare, tensiune si, desigur, pasiune cat cuprinde) am gasit in romanul acesta. - The Book Rambling NerdDaca iti plac povestile de dragoste in care apare o diferenta de varsta considerabila, precum si cele cu personaje agreabile, dar cu picioarele pe pamant, si a caror pasiune atinge cote alarmante, trebuie sa citesti 11:11. Un nou inceput! - The Book Rambling NerdO incantare! Am adorat absolut totul la povestea de dragoste dintre Via si Reid! [...] Atat de bine scrisa! O poveste splendida despre cum sa te regasesti! - Sunny Shelly ReadsDeparte de a fi o carte plina de clisee, ci mai degraba un roman despre magia de a-ti deschide inima chiar daca intre protagonisti exista o diferenta de 11 ani. - Melena's Reviews..


5990 lei

În stoc
-20%
12 creatoare care au schimbat istoria

12 creatoare care au schimbat istoria

Jurnalist reputat al revistei ELLE, Bertrand Meyer-Stabley e pasionat de celebrităţi şi de modul lor de a se integra, memorabil şi distinct, în cotidian.A lucrat pentru Prinţesa Margaret a Marii Britanii, a scris despre Elton John, Coco Chanel, Rudolf Nureyev, Gala Dalí, James Dean şi mulţi alţii. Dincolo de pasiunea documentării minuţioase a parcursului bibliografic al unor personaje care amprentează puternic istoria socială, Bertrand Meyer-Stabley a editat cu succes unele din cele mai provocatoare texte ale lui Jean Cocteau. În prezent, auto­rul locuieşte la Nisa şi colaborează cu numeroase publicaţii franceze şi străine.De la Coco Chanel la Vivienne Westwood şi Carven, cu opriri spectaculoase în biografiile unor nume iconice în istoria haute couture, ca Elsa Schiaparelli, Nina Ricci şi Miuccia Prada.Somptuozitate şi eleganţă lejeră, tragedii personale şi idile cu iz de carte poştală, şampanie, parfumuri fine şi rochii desprinse, parcă, din visul unui Salvador Dalí. Un exerciţiu de rafinament seducător şi de istorie emoţionantă, adesea inedită şi, nu o dată, luxuriantă în detaliu, farmec şi stil.Vivienne Westwood. Londra o consideră regina modei, iar ea îşi merită coroana de „Queen Viv“, între rock şi crinoline, urmându-şi crezul: „Fiţi rezonabili şi cereţi imposibilul!“Presa e în delir, într-atât de imposibil de clasificat e această anarhistă chic. Şi o supranumeşte pe celebra crazy stylist Notre-Dame a punkiştilor. Extravaganta Miss Westwood. O doamnă bizară. Lady Vivienne. Diva excentricilor. Creatoarea unei mode îndrăzneţe, militante şi anticonformiste, Westwood rămâne una dintre cele mai inventive minţi de pe planeta haute couture. Iar insolenţa, virtuozitatea şi umorul ei au devenit un cult, fiind considerată, dincolo de Canalul Mânecii, oracolul absolut al şocului şi al look-ului...

5490 lei (-1098 lei)
4392 lei

În stoc
12 pași către o alimentație raw

12 pași către o alimentație raw

Aceasta este Biblia celor care au adoptat alimentaţia fără foc – apreciază un reputat specialist în biochimia cuantică a nutriţiei, Ralph Anderson.Într-adevăr, Victoria Boutenko reușește să întocmească o lucrare fundamentală nu numai pentru persoanele care vor să adopte o alimentație sănătoasă, ci și pentru cei doritori de a îmbrățișa un nou stil de viaţă – un stil care, pe lângă vitalitate și forţă fizică sporite, asigură o stare sufletească ameliorată și o atitudine nobilă, altruistă, față de semeni.Povestea încercărilor pe care le-au avut de înfruntat membrii familiei Boutenko pentru a trece la raw food și progresul înregistrat de ei se constituie într-un model, autoarea izbutind o scriere foarte personală și extrem de sinceră. Date fiind atașamentul la valorile culturale, presiunile sociale și programarea încă de la naștere, hrana gătită este o dependență ce ar trebui depășită. Țelul constituindu-l, desigur, o sănătate fizică și psihică pe care „hrana vie“ are potențialul de a o ameliora într-un mod spectaculos.Tocmai din pricina dependenței de hrana tradițională, adoptarea dietei raw nu se dovedește simplă, începătorii având nevoie de un program bine gândit, care să-I sprijine efectiv. Aici, aportul autoarei nu are egal: programul concret, în 12 pași, conceput și predat de ea, ajută nemijlocit mii de cursanți de pe tot mapamondul.„Victoria Boutenko merită cu prisosință un loc de cinste în panteonul literaturii raw food... Multitudinea de informații oferite deschide calea unei ample discuții privind gândirea convențională cu privire la dieta optimă a rasei noastre.” (Dr. Gert Schuitemaker, fondator al Ortho Institute of Europe, Olanda, și președinte al International Society for Orthomolecular Medicine, Canada)„Publicată în peste 25 de limbi, cartea a devenit un bestseller, cu 250 000 de exemplare vândute... Dovedind o bunătate rară, autoarea îl ia de mână pe cititor, îi arată ținta și îl călăuzește printre obstacolele ivite în cale. Nu există îndoială că acesta va urma neabătut drumul – iar trupul său își va revela curând întregul potențial.” (Jerusalem Post, 27 februarie 2011)..


4600 lei

În stoc
? Cauți o carte și nu o găsești pe site?

Alexandria îți recomandă