Dacă nu citești la timp, înțelegi prea târziu.
Foamea sufletului

Foamea sufletului

Mihaela Bilic
  • 5900 lei
În stoc

Wishlist

Este atât de ușor să ne îndopăm ca să uităm de toată tristețea, urâtul și nefericirea din viața noastră. Pentru că asta facem, mâncăm ca să uităm. - Dr. Mihaela Bilic

Această carte este pentru tine dacă:

1. Consumi alimente procesate frecvent și nu reușești să ai o dietă echilibrată

2. Obișnuiești să mănânci atunci când te simți tristă sau dezamăgită pentru a depăși mai ușor momentul.

3. Ai încercat numeroase diete, însă nu reușești să ții departe kilogramele în plus pe termen lung.

4. Îți dorești să renunți la regimuri și interdicții și să îți asculți cu adevărat corpul.

5. Vrei sfaturi și recomandări alimentare de la un adevărat specialist în nutriție și psihonutriție.

Corpul tău este cel mai bun nutriționist. Trebuie doar să înveți să îl asculți.

Societatea ne asaltează zilnic cu mesaje despre ce alimente sunt sănătoase și ce alimente nu sunt sănătoase, despre când și cum ar trebui să mâncăm, astfel că, de multe ori, nu reușim să mai auzim mesajele importante pe care propriul nostru corp încearcă să ni le transmită.

De aceea, Foamea sufletului ne invită să ne ascultăm propriul corp așa cum am asculta sfaturile unui specialist și să începem să umplem golul din inimă cu iubire, acceptare și îngăduință, nu cu mâncare.

Pornind de la propria experiență, dar și de la răspunsurile pe care medicina ni le poate oferi la întrebările noastre despre metabolism și alimentație, în această carte, Dr. Bilic ne oferă recomandările de care avem nevoie pentru a ne împrieteni, în sfârșit, cu mâncarea și cu noi însene.

Regăsește-ți echilbrul emoțional și spiritual!


Etichete: Foamea sufletului, Mihaela Bilic, Editura Bookzone, carte, Alexandria Librarii, promotie, librarie

Spune-ţi opinia

    Rău           Bun
Captcha

V-ar putea interesa și...


Am mâncat. O fi păcat?

Am mâncat. O fi păcat?

Mihaela Bilic


6000 lei

Sănătatea are Gust. Ghid de slăbit
Tocăniță pentru suflet

Tocăniță pentru suflet

Mihaela Bilic


4800 lei

Confesiuni gurmande

Confesiuni gurmande

Mihaela Bilic


3700 lei

Supă de încălzit inima

Supă de încălzit inima

Mihaela Bilic


3800 lei

Ingredientele care ne fac viața mai frumoasă

Alexandria îți recomandă


Livrare rapidă
Livrare începând cu 48h

pentru comenzile date până în ora 12:00, în zilele lucrătoare, exceptând perioadele aglomerate de Sărbători legale.

Plată securizată
Plătești în siguranță

Acceptăm plata online cu cardul bancar sau poți achita coletul în momentul livrării.

Retur usor
Retur ușor

Ai dreptul să returnezi produsele în termen de 14 zile calendaristice de la primirea coletului.

Consiliere telefonică

Răspundem prompt! Sună-ne dacă ai nevoie de ajutor pentru a comanda de pe site-ul nostru. De luni până vineri (08:00 - 16:30) la 0734.738.924 sau 0786.102.784.

Cookie-urile ne ajută la îmbunătățirea serviciilor furnizate. Folosind serviciile noastre, sunteți de acord cu folosirea cookie-urilor.